QUE NO ET FACIN PERDRE EL SON. EL MÈTODE ESTIVILL PER A L'INSOMNI DELS ADULTS
ebook
- Ficha Técnica
- Editorial:
- COLUMNA CAT
- ISBN:
- 978-84-664-1560-6
- Pàgines:
- 220
- Format:
- Epublication content package
- Derechos eBook:
- Imprimible: Prohibido.
Copiar/pegar: Prohibido.
Compartir: 6 dispositivos permitidos. - DRM
- Si
- Col·lecció:
- NO FICCIÓ COLUMNA
Descuento:
-5%Abans:
Despues:
6,64 €
Et costa dormir? Aquest llibre pràctic ensenya els adults a desactivar l'estrès i l'ansietat per aconseguir un son reparador que permeti rendir millor a la feina i ser més actius i optimistes en la nostra vida diària.